トランスフォーメーション

 ~体脂肪コントロールで変わるあなたの人生~

2019-06-29から1日間の記事一覧

【絶望の未来】   

ダイエットのゴールは目標体重に到達すること ▼ だからほとんどの人はダイエットをすると 目標体重に到達した地点で満足していまいます 体重計の数字が目標の数字になった途端 「辛い食事制限や運動はもうしなくていいんだ!」 といった気持ちになることでし…