トランスフォーメーション

 ~体脂肪コントロールで変わるあなたの人生~

2020-02-14から1日間の記事一覧

【現代人は糖質摂り過ぎ?】

糖質制限ダイエット派の中には 「現代は昔ほど糖質を摂る必要がありません! 江戸時代の交通手段は徒歩しかなく お米を沢山食べても毎日かなりの エネルギーを消費出来ました。 今の時代は移動するのにバス、電車、車など 便利なものが多くあります! 現代人…