トランスフォーメーション

 ~体脂肪コントロールで変わるあなたの人生~

【心は姿勢に現れる】   

心(思考)とカラダの繋がりについて
具体的に見ていきましょう
 
  

例えば猫背で背中が丸まってる人を見たらどんな印象を受けますか?
 
・元気なさそう
 
・自信がなさそう
 
・疲れてそう
 
・やる気がなさそう
 

 

では反対にピシっと背すじが伸びて姿勢の良い人の印象は?
  
 
・凛としてる
 
・自信にあふれている
 
・元気
 
・やる気満々
 
 

実際に自信がみなぎってる時はグッと胸を張りますよね
 
落ち込んだ時はガクンと肩を落として下を向きますよね
 
 
でも逆ってありますか?
 
 
胸を張って落ち込むことなんてないし
 
猫背になったら自信なんて湧いてこないですよね
 
 
心の状態(思考)とカラダの状態(姿勢)が
 
リンクしている証拠です
 
 
 
疲れたカラダは思考をネガティブしますが
  
リフレッシュしたカラダは思考をポジティブにするのです
 
 
だから 思考とカラダは常に1セットなのです

 

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