トランスフォーメーション

 ~体脂肪コントロールで変わるあなたの人生~

【頭寒足熱】

文字通り頭が冷えて足が温かいことです
 
よく眠れて健康に良い状態とされています
 
 
 

立った時にハラが入っていると
 
上から下にエネルギーが流れて
まさに頭寒足熱となるのです
 
そうなると
 
地に足が着いて腹が据わるのです
 
 
 

これが自然体

カラダの循環がよくなって代謝も上がります
  
  
  

ではハラが抜けたら?
 
逆は頭熱足寒ですから
   
浮き足立って腹が立ち 頭に血が上ります
   
イライラしやすくなりますね
   
  

ストレスを溜めこむと脂肪も一緒に溜まります
 
さらに足も冷えて むくんで太くなりますよ

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