トランスフォーメーション

 ~体脂肪コントロールで変わるあなたの人生~

【現状をカンタンに変えてしまう秘訣】   


ちょっと想像してみてください
  
  
 
朝起きたら目覚まし時計が鳴らず
 
気が付けば家を出発する10分前です
 
あなたはこれから会社に出勤しないといけません
 
さぁどうしますか?
 
  

悠長に朝食を食べている余裕は当然の如くありません
 
きっと大慌てで支度をして家を飛び出すでしょう
 
 
もしかすると 靴ひもがほどけているのも気にせずに
 
駅まで息を切らしながら必死に走っているかもしれません
  
  
あるいはタクシーを使えばギリギリ間に合うかも
  
といった具合にいつもと違うルートを選択するかもしれません
 
 
そうこうしている内になんとか遅刻せずに会社に到着しました
 
こんな経験あなたも以前どこかでしてますよね?
 
  

どうしてここまで必死になれたかわかりますか?
  
これもホメオスタシスの働きなのです
 
 
 
快適で安全で安心が大好きなのがホメオスタシス
 
一方で
 
不快で危険で不安が大嫌いなのもホメオスタシス
 
 

遅刻してしまったら
  
会社の上司に怒られる・・・
  
職場の同僚に迷惑がかかる・・・
  
給料の査定に響くかも・・・
 
  
想像しただけでとても不快ですよね
 
 
この不快から逃れるために
 
時間内に到着することを選んでしまったから
 
わき目も降らず必死になって結果的に到着できたのです
 
 

ダイエットに近い事例で言えば
 
ボクシングを始めとする階級制の格闘技がわかりやすいでしょう
 
 
プロ選手は特に減量失敗は犯罪者扱いを受けます
 
計量はクリアできて当たり前なのです
 
  
減量失敗して試合が無くなれば
 
観客やチームメイト、プロモーターなどに
  
多大なる迷惑がかかります
 
 
これがあまりにも嫌だから
 
計量前日の段階であろうが
 
ダイエットからしたら無謀な減量範囲だろうが
  
ほとんどの選手は体重を落とすができるのです

  
  
 

このように
 
期限が決めるということが

目標に到達する秘訣なのです
 
  
期限を決めずにいれば永遠に先延ばしになるので
  
いつになっても目標に到達することはありません
  
  
また 単純に期限を決めるだけでは足りません
 
 
期限を過ぎたら爆発する時限爆弾をセットして
 
ようやく現状から飛び出せるのです
  
  
  
だって目の間に時限爆弾置かれたら
 
のんきに明日から~
 
なんて言ってる余裕ないですよね
 
  
  
だからあんなにしがみついていた現状すら
 
カンタンに飛び越えて一気にゴールに進んでしまうのです
  
   

あなたは目標到達のために
 
どんな時限爆弾を仕掛けますか?
   
自分一人でなく周りを巻き込むのもいいかもしれません

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